"ข้าว" อาหารหลักที่ดูเหมือนจะธรรมดา แต่ถ้าได้ลองข้าวที่ใส่ใจทุกขั้นตอนจริงๆ บอกเลยว่าชีวิตอาจเปลี่ยนไป โดยเฉพาะใครที่เป็นสายรักสุขภาพหรือชอบทานข้าวสวยร้อนๆ ที่หอมนุ่มเป็นพิเศษ วันน...
ข้าวหอมมะลิแท้
-
-
คู่มือฟื้นฟู 'เกราะป้องกันผิว' แบบยั่งยืน เคยไหมครับ? บำรุงผิวด้วยสกินแคร์ราคาแพงเท่าไหร่ ผิวก็ยังแห้งลอก สิวขึ้นง่าย หรือมีอาการแดงระคายเคืองอยู่บ่อยๆ นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่า "เ...
-
หลายคนพิถีพิถันกับการเลือกซื้อสกินแคร์ราคาแพง แต่กลับละเลยเรื่อง "จังหวะเวลา" ในการลงผลิตภัณฑ์ ซึ่งความจริงแล้ว สภาพความชุ่มชื้นของผิวขณะทาครีมมีผลต่อการดูดซึมสารอาหารเข้าสู่ผิวอย่...
-
"SPF vs PA คืออะไร?" ไขข้อสงสัยค่าพลังปกป้องผิวที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด เวลาเลือกซื้อครีมกันแดด หลายคนมักพุ่งเป้าไปที่ตัวเลขสูงๆ ไว้ก่อน แต่รู้หรือไม่ว่าค่า SPF และ PA นั้นทำหน้าที่ต...
-
สบู่ค่า pH Balance สำคัญแค่ไหน? ทำไมผิวแห้งแพ้ง่ายถึงควรเลิกใช้สบู่ทั่วไป ปัญหาผิวแห้ง คัน หรือระคายเคืองง่าย เป็นเรื่องที่หลายคนต้องเผชิญ แต่รู้หรือไม่ว่าสาเหตุอาจไม่ได้มาจากสภาพอ...
-
หลายคนอาจจะเคยชินกับการทาครีมกันแดดเฉพาะเวลาที่ต้องออกไปเผชิญกับแสงแดดแรงๆ นอกบ้าน เพราะเชื่อว่า "ดวงอาทิตย์" คือศัตรูตัวฉกาจเพียงหนึ่งเดียวที่ทำร้ายผิวให้หมองคล้ำและเกิดริ้วรอย แต...
-
เมื่อพูดถึง ข้าวสาร ภาพจำชุดแรกในหัวของทุกคนมักจะเป็นเม็ดเรียวยาว สีขาวสะอาดตา หุงขึ้นหม้อมีกลิ่นหอมฟุ้ง ซึ่งแน่นอนว่าพระเอกตลอดกาลของไทยเราคือ ข้าวหอมมะลิไทย ที่ครองใจคนไปทั่วโลก ...
-
การมีผิวหน้าที่ดูโกลว์ใส เรียบเนียน เป็นสิ่งที่ใครหลายคนปรารถนาครับ แต่บ่อยครั้งที่เราเร่งรัดกระบวนการผลัดเซลล์ผิว (Exfoliation) จนเกินพอดี ผลที่ตามมาคือผิวบาง แสบแดง และเกราะป้องก...
-
สาวๆ หลายคนคงเคยเจอปัญหาผิวโทรม ดูไม่อิ่มน้ำ ผิวขาดการบำรุงจนแต่งหน้าไม่ติด ซึ่งความลับของการมีผิวสุขภาพดีไม่ได้อยู่ที่สกินแคร์ราคาแพงเสมอไป แต่อยู่ที่การใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อ...
-
แดดเมืองไทยร้อนแรงระดับที่ว่าถ้าลืมทาครีมกันแดดแค่วันเดียว ผิวอาจจะคล้ำเสียไปหลายสัปดาห์ แต่เชื่อมั้ยครับว่า หลายคนประโคมทากันแดดทุกวันแต่ผิวก็ยังหมองคล้ำ มีฝ้ากระขึ้น นั่นเป็นเพรา...
-
สบู่ก้อน: สะอาดหมดจดและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม สบู่ก้อนในยุคปัจจุบันไม่ได้มีแค่สารทำความสะอาดที่ทำให้ผิวแห้งตึงเหมือนเมื่อก่อน หลายแบรนด์หันมาใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติมากขึ้น เช่น การนำ...
-
ข้าวเป็นอาหารหลักที่อยู่คู่กับโต๊ะอาหารของคนไทยมาอย่างยาวนาน แต่เมื่อเทรนด์สุขภาพเริ่มมาแรง คำถามที่พบบ่อยคือเราควรเลือกทานข้าวประเภทไหนดีระหว่าง "ข้าวขาว" ที่เราคุ้นเคยกับ "ข้าวกล...
-
การทาครีมกันแดดเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิว แต่หลายคนกลับต้องกุมขมับเพราะ "ทาแล้วสิวบุก" จนถอดใจเลิกทาไปเสียดื้อๆ ซึ่งจริงๆ แล้วปัญหานี้มีทางออกครับ เพียงแค่เราต้องเข้าใจส...
-
1. ผิวหน้ามัน (Oily Skin) คนผิวมันมักจะเผชิญกับปัญหารูขุมขนกว้างและสิวอุดตัน ควรเลือกสบู่สูตร Oil-free หรือสบู่ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) เพื่อช่วยควบคุมความมันส่...
-
เชื่อว่าสายบิวตี้หลายคนต้องเคยได้ยินคำว่า Double Cleansing หรือการล้างหน้าสองขั้นตอนกันมาบ้าง แต่สำหรับใครที่วันๆ อยู่บ้าน ไม่ได้ปัดมาสคาร่าหรือฟาดรองพื้นหนาๆ อาจจะเริ่มสงสัยว่า "ข...
-
เชื่อว่าแม่บ้านหรือคนที่ชอบทำอาหารทานเองที่บ้านต้องเคยเจอปัญหากวนใจอย่าง "มอด" ที่แอบเข้ามาอาศัยอยู่ในถังข้าวสารของเรา แม้เราจะเลือกซื้อ ข้าวหอมมะลิไทย คุณภาพดีมาอย่างตั้งใจ แต่หาก...
-
ทาครีมกันแดดแค่ไหนถึงจะพอ? เจาะลึก "กฎ 2 ข้อนิ้ว" ท่ามกลางแดดเมืองไทยที่ร้อนแรงไม่แพ้ใคร การทาครีมกันแดดจึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิว แต่คำถามที่หลายคนสงสัยคือ "ต้องทาเย...
-
สบู่สมุนไพร VS สบู่เคมี แบบไหนดีต่อสุขภาพผิวระยะยาวมากกว่ากัน? การเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวเป็นเรื่องพื้นฐานที่ส่งผลต่อสุขภาพผิวในระยะยาว หลายคนอาจสงสัยว่าระหว่าง "สบู่สมุนไพร" ...
-
1. ลำดับของส่วนผสมสำคัญที่สุด กฎเหล็กของการอ่านฉลากคือ ส่วนผสมจะถูกเรียงลำดับจาก "ความเข้มข้นมากไปน้อย" เสมอ หากคุณต้องการสกินแคร์ที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้น แต่ส่วนผสมอย่างเซราไมด์ห...
-
ข้าวสารช่วยกู้โทรศัพท์ตกน้ำได้จริงหรือ? มาพิสูจน์กัน อุบัติเหตุที่ไม่มีใครอยากให้เกิดที่สุดอย่างหนึ่งในยุคดิจิทัล คือการเห็นสมาร์ทโฟนเครื่องโปรดร่วงลงไปอยู่ในน้ำ หลายคนรีบคว้ารีบเช...
